Allaitement

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Dormir avec bébé : Que penser du cododo ?

Sommeil Allaitement

Le cododo ou co-sleeping bien que souvent décrié, conquiert de plus en plus de parents. Il demeure cependant un sujet sensible, et partisans et opposants se livrent à une bataille acharnée. Mais qu’en est-il exactement ? Bénéfices, risques, conseils pour un cododo en toute sécurité, on fait le point.
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Les tétées la nuit – Allaitement 0 à 1 an

Allaitement

Lorsqu’on allaite, les tétées de nuit soulèvent de nombreuses questions. Certains bébés, gros dormeurs, ne semblent pas réclamer : faut-il alors les réveiller pour assurer une alimentation optimale ? Jusqu’à quel âge ont-ils vraiment besoin d’être nourris pendant la nuit ? Comment envisager un sevrage nocturne en douceur ? Autant de questions abordées pour vous dans cet article !
diversification alimentaire bébé

Débuter la diversification alimentaire – Bébé 0 à 1 an

Digestion Allaitement

Le début de la diversification alimentaire, c’est-à-dire l’introduction progressive de glucides complexes, légumes, fruits, et protéines dans l’alimentation du bébé, en complément du lait, est recommandée à 6 mois révolus par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), qui conseille un allaitement exclusif jusqu’à cet âge. Dans cet article nous vous donnons les clés pour débuter […]
fruits et allaitement

L’alimentation de la maman allaitante

Allaitement

Couvrir les besoins nutritionnels spécifiques de la maman allaitante, c’est éviter les carences et favoriser son bien-être. Quand une maman allaite, elle a besoin d’apports énergétiques supplémentaires pour la lactation. Ces apports se situent entre 70 et 380 kcal par jour. Cette différence est fonction de la maman, de sa prise de poids durant la grossesse, de […]
phytotherapie et allaitement

Phytothérapie : quelles plantes pour favoriser l’allaitement ?

Allaitement

La phytothérapie, comme l’étymologie du mot l’indique, permet de traiter (therapéia) par ce qui est végétal (phuton), les plantes. C’est le mélange des molécules qui se trouvent dans les plantes qui permet de s’opposer à des symptômes ou de soutenir certaines fonctions de l’organisme, comme l’allaitement.
7 cles pour reussir son allaitement

Les 7 clés pour réussir son allaitement

Allaitement

Myriam Panard, accompagne les futurs et les jeunes parents dans leur projet d’allaitement depuis plus de 15 ans. Forte de cette expérience, Myriam Panard a concocté pour vous 7 clés afin de vous aider à réussir votre allaitement. Il est important de rendre les mamans autonomes, actrices et confiantes de leur allaitement avant d’arriver à […]